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  • 怎么摆桌球(八球)?

    桌球(八球)有各种各样的游戏规则,但是开球方式相同:把15个桌球放在三角框内,然后撞散。学会正确摆球是打桌球的第一步。

    运动与保健 2020-02-12
  • 怎么成为一名认证的尊巴教练?

    尊巴是一种健身项目的总称,包含了莎莎、马瑞格、桑巴、雷击顿、街舞等舞蹈元素,以及其他有氧训练。[1] 如果你精力充沛,喜欢跳拉丁舞,还愿意帮助别人塑身,那么你是尊巴教练的不二人选!阅读下文来学习如何认证吧!

    运动与保健 2019-12-24

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